ترک های پوستی خطوطی روی پوست هستند که رنگ شان با رنگ پوست متفاوت است. ترک های پوست معمولاً روی دیواره شکم ایجاد می شوند اما می توانند در ران ها، بازوها، باسن و سینه هم به وجود بیایند. گاهی ترک های پوستی سطح زیادی از پوست را می پوشانند. بارداری اصلی ترین دلیل ایجاد ترک های پوستی است، امّا افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، رشد سریع، عوامل ارثی، استرس و تغییر در وضعیت جسمانی هم می تواند باعث به وجود آمدن این ترک ها شود.
پوست از سه لایه اصلی تشکیل شده است: اپیدرم (روپوست)، درم (میان پوست) و هیپودرم (زیرپوست). به دلیل رشد سریع و یا انقباض پوست، بافت همبند بیشتر از قابلیت انعطاف پذیری اش کشیده می شود و اینگونه، ترک های پوستی در قسمت درم یا میان پوست ایجاد می شوند.
هنگامی که پوست کشیده می شود، کلاژن ضعیف شده و چرخه تولید طبیعی آن متوقف می شود و آسیب می بیند. این اتفاق در نهایت، باعث به وجود آمدن اسکارهای ریزی زیر لایه رویی پوست می شود. در ابتدا این ترک ها صورتی یا قرمز رنگ هستند اما بعد از مدّتی خطوطی نازک با رنگ روشن روی سطح پوست ایجاد می شود و این گونه، ترک های پوستی به وجود می آیند. خوشبختانه راه های طبیعی متعددی برای کاهش ترک های پوستی وجود دارند.
روش های طبیعی کاهش ترک های پوستی
روغن کرچک
از روغن کرچک برای درمان مشکلات متعدد پوستی
مانند چروک، لکه های پوست ناشی از افزایش سن و چروک های سطحی و جوش استفاده می شود.
· کمی روغن کرچک را روی ترک ها بزنید و آن ناحیه را به آرامی با حرکات دایره وار به مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید.
· ناحیه مورد نظر را با پارچه نازک نخی بپوشانید و با استفاده از یک بطری آب گرم، حداقل به مدت نیم ساعت گرمش کنید.
· این مراحل را روزانه به مدت حداقل یک ماه انجام دهید تا نتایج مثبت آن را ببینید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا برای درمان بسیاری از مشکلات پوستی موثر است. خاصیت تسکین دهنده و
درمانی آن می تواند به از بین بردن ترک های پوستی کمک کند. راه های متفاوتی برای
استفاده از آن وجود دارد.
می توانید ژل آلوئه ورا را مستقیم به ناحیه مورد نظر بزنید، بگذارید حدود ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس پوست تان را با آب گرم بشویید. گزینه دیگر این است که مخلوطی از یک چهارم پیمانه ژل آلوئه ورا، روغن ۱۰ عدد کپسول ویتامین E و روغن ۵ عدد کپسول ویتامین A تهیه کنید. این مخلوط را به پوست بمالید تا به خوبی جذب شود. این کار را هر روز انجام دهید.
سفیده تخم مرغ
تخم مرغ منبع غنی پروتئین است. برای از بین بردن ترک های پوستی، فقط از سفیده
تخم مرغ استفاده می کنیم که حاوی آمینو اسید و پروتئین است.
· دو عدد سفیده تخم مرغ را به آرامی با چنگال هم بزنید. ناحیه مورد نظر را با آب بشویید و سپس یک لایه ضخیم از سفیده تخم مرغ را با برس آرایشی به پوست بزنید.
· اجازه دهید سفیده تخم مرغ کاملا خشک شود، سپس پوست تان را با آب سرد بشویید.
· در انتها به پوست کمی روغن زیتون بزنید تا مرطوب بماند.
· این کار را هر روز و حداقل به مدت دو هفته تکرار کنید و نتیجه مثبت آن را ببینید.
آب لیمو ترش
یکی دیگر از راه های ساده برای از بین بردن ترک های پوست، استفاده از آب لیمو
ترش است. آب لیمو اسیدی است که به درمان و کاهش ترک های پوست، آکنه و اسکارهای
دیگر کمک می کند.
· آب لیموی تازه را با حرکات دایره وار روی ترک های پوست بزنید. اجازه دهید آب لیمو حداقل ۱۰ دقیقه روی پوستتان بماند سپس با آب گرم آب بکشید.
· گزینه دیگر این است که مقدار برابری آب خیار و آب لیمو را مخلوط کنید و آن را روی ترک ها بزنید.
متن کامل مقاله در وبسایت نوآورد قابل مشاهده است.